Wat als dyslexie geen stoornis is, maar een zinvolle aanpassing van het lichaam? Een biologisch en lichaamsgericht perspectief.

Autisme wordt steeds vaker bekeken als het resultaat van een complex samenspel tussen genetische gevoeligheid, omgevingsfactoren en biologische stress. Dit artikel verkent een nieuw metabool perspectief op autisme, gebaseerd op het three-hit model, en nodigt uit tot een bredere, niet-veroordelende kijk op neurodiversiteit.

Wat als ADHD geen fout is, maar een logisch antwoord van het zenuwstelsel op stress en onveiligheid? Een artikel over epigenetica, co-regulatie en begrip.

“En soms vraagt het lichaam zacht om een pauze — een tijd om op adem te komen, te herbronnen, en opnieuw te verbinden met wat écht van ons is.”

Van 8 t.e.m. 11 januari 2026 neem ik deel aan dit retreat én ben er aanwezig als therapeute.

Voor wie voelt dat het lichaam gehoord wil worden, en dat het proces niet alleen gedragen hoeft te worden.

“Mama, ik weet wat voor feestje ik wil; een sleepover party!” Flitsen van al het logistiek gedoe dat hierbij hoorde … De overprikkeling voor mij en hem. Lichte paniek. Veel gepieker.

Intense baby’s hebben een bijzonder scherp zenuwstelsel, ook hoogsensitiviteit genoemd. Deze hoogsensitiviteit heeft een enorme impact op papa’s en mama’s die ook hoogsensitief zijn.

Heb jij het moeilijk met het friemelen, wiebelen, op staan, rond lopen van je kind bij een maaltijd?

Jouw Lichaam is zoals de snaren van een gitaar. Laat ze op tijd eens stemmen om weer harmonieus door het leven te gaan.

Mijn persoonlijke verhaal over luisteren naar het lichaam, professionele ommekeer en thuiskomen bij mijn essentie.
Hoe hoogsensitiviteit, moederschap en lichaamsgericht werk samenkomen in My Essence Dojo.

Hoogsensitiviteit en Paranormale begaafdheid, een ware kracht en gave om mee door het leven te gaan.